Συσκευές & Αξεσουάρ
Groene smoothie
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 glazen
Υλικά
-
komkommer in stukken150 g
-
verse spinaziebladeren60 g
-
verse peterselie alleen de blaadjes3 takjes
-
verse munt alleen de blaadjes3 takjes
-
citroen geschild, het witte vel en de pitten verwijderd1
-
verse gember (ong. 1 cm) , in plakjes gesneden (2mm)1 klein stukje
-
zeezout (προαιρετικό πεδίο)¼ tl
-
sinaasappel (ca. 100 g), geschild, het witte vel en de pitten verwijderd1
-
appel (ca. 100 g), in vieren gesneden1
-
ijsblokjes50 - 100 g
-
50 - 100 g kokosmelkwater50 - 100 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 glas
Πρωτεΐνη
1 g
Θερμίδες
173 kJ /
41 kcal
Λιπαρά
0 g
Φυτικές ίνες
1.9 g
Υδατάνθρακες
7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMojito
5 λεπτ.
Dadel- en Haverdrank
20 λεπτ.
Mangosapje met cayennepeper
10 λεπτ.
Pistache Shake met Witte Chocolade
Καμία βαθμολογία
Aperol® Sour met Aquafaba Foam
10 λεπτ.
Pompoen Chai Latte
20 λεπτ.
Concord druivenparels met champagne
Καμία βαθμολογία
Champagne gelei
Καμία βαθμολογία
Hugo spritz
25ωρ. 10 λεπτ.
Sunrise smoothie
10 λεπτ.
Meloen en komkommer Sour (mocktail)
10 λεπτ.
Virgin appel cider old fashioned
Καμία βαθμολογία