Iogurte líquido de ameixa e aveia

Iogurte líquido de ameixa e aveia

4.5 12 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 12ωρ.

8 unidades

Υλικά

ameixas secas s/ caroço
100 g
farelo de aveia
40 g
leite
1500 g
iogurte natural
120 g
açúcar amarelo
40 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidade

Νάτριο 90.6 mg

Πρωτεΐνη 7.7 g

Θερμίδες 754.5 kJ / 180.3 kcal

Λιπαρά 7.1 g

Φυτικές ίνες 2.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.9 g

Υδατάνθρακες 20.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

150 receitas - As melhores de 2014 150 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Panquecas de banana

15 dk

Pão com sementes e aveia

5sa 30 dk

Smoothie de mirtilo e aveia

5 dk

Creme de speculoos

15 dk

Molho holandês de pimento vermelho e paprika

15 dk

Smoothie de goiaba e tâmara

5 dk

Maionese sem ovo

5 dk

Café com gemada vietnamita

10 dk

Café de saco

5 dk

Café com leite de amêndoa

Değerlendirme yok

Bebida de amendoim com panquecas

8sa 55 dk

Overnight Oats com sementes de linhaça, iogurte e matcha

8sa

Εμφάνιση όλων