Συσκευές & Αξεσουάρ
Indivia con insalata Waldorf
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
8 porzioni
Υλικά
-
600 g di indivia belga
-
20 g di zenzero candito
-
40 g di noci pecan
-
150 g di gambo di sedano a pezzi (5 mm)
-
100 g di mela, qualsiasi tipo senza torsolo, in quarti
-
1 peperone rosso (circa 150 g), senza semi, a pezzi
-
30 g di maionese
-
2 cucchiaini di scorza di limone tritata
-
40 g di succo di limone, spremuto fresco
-
1 cucchiaino di miele
-
1 cucchiaio di timo fresco solo le foglioline
-
1 cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato
-
1 melagrana i chicchi
-
10 g di erbe aromatiche a piacere, le foglioline
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
333.4 mg
Πρωτεΐνη
2.2 g
Θερμίδες
565.1 kJ /
135.1 kcal
Λιπαρά
7.2 g
Φυτικές ίνες
5.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.8 g
Υδατάνθρακες
18.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Capodanno
43 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFlan al cavolo viola
55 λεπτ.
Girelle di sfoglia con crema di zucca e speck
2ωρ. 15 λεπτ.
Gelato ai pomodorini con pesto di basilico
3ωρ. 30 λεπτ.
Polpettine di radicchio con salsa allo yogurt
40 λεπτ.
Vellutata di patate dolci, lenticchie rosse e latte di cocco
30 λεπτ.
Torta salata di verdure e contorno di insalata
1ωρ. 5 λεπτ.
Frittelle di cavolo nero
30 λεπτ.
Hummus di cicerchie e zucca arrosto
10ωρ.
Vellutata di broccoli con crostini
1ωρ.
Insalata di legumi, tonno e avocado
20 λεπτ.
Sformatino di patate e fonduta al caffè
1ωρ.
Zucchine ripiene tonno, olive e prezzemolo
1ωρ. 30 λεπτ.