Συσκευές & Αξεσουάρ
Tortille z warzywami (TM5)
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
3 sztuki
Υλικά
-
100 g kapusty pekińskiej bez twardych części, pokrojonej na kawałki
-
½ marchewki z odkrojonymi końcówkami
-
½ czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
¼ czerwonej cebuli
-
½ ogórka gruntowego
-
3 tortille pszenne, pełnoziarniste
-
3 łyżeczki pesto z bazylii (patrz wskazówka)
-
3 - 6 plastrów sera żółtego przekrojonych na pół
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 sztukę
Νάτριο
661.6 mg
Πρωτεΐνη
11.1 g
Θερμίδες
1274.4 kJ /
304.6 kcal
Λιπαρά
13.6 g
Φυτικές ίνες
2.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.7 g
Υδατάνθρακες
35.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Nakładka krojąca - gorące potrawy (TM5)
20 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνWytrawne ślimaczki drożdżowe z czerwonym pesto
2ωρ. 25 λεπτ.
Paszteciki drożdżowe z soczewicą i grzybami
2ωρ. 20 λεπτ.
Pizza „słońce”
1ωρ. 45 λεπτ.
Batony z musli
50 λεπτ.
Mini kotlety po kijowsku (de volaille)
45 λεπτ.
Daktylowo-orzechowe kulki mocy
20 λεπτ.
Batony warzywno-serowe
1ωρ.
Muffiny cukiniowo-pomidorowe z kremowym sosem serowym
1ωρ.
Ciasteczka z wiśniami
1ωρ. 30 λεπτ.
Magdalenki z herbatą matcha
45 λεπτ.
Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45 λεπτ.
Małpi chlebek
3ωρ.