
Συσκευές & Αξεσουάρ
Mini kotlety po kijowsku (de volaille)
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
20 sztuk
Υλικά
-
60 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
Chlebowa panierka
-
100 g chleba pokrojonego na kawałki
-
½ łyżeczki oregano, suszonego
-
¼ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
¼ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
20 g oliwy z oliwek
Masło ziołowo-czosnkowe
-
125 g masła zimnego, pokrojonego na kawałki
-
4 ząbki czosnku
-
5 g szczypiorku, świeżego drobno posiekanego
-
5 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 szczypta soli
Mini de volaille
-
4 łyżki mąki pszennej
-
500 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego na 3 cm kawałki
-
2 jajka w tym 1 roztrzepane
-
1 łyżeczka soli
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 sztukę
Νάτριο
240.2 mg
Πρωτεΐνη
8.4 g
Θερμίδες
541.6 kJ /
129.4 kcal
Λιπαρά
8.2 g
Φυτικές ίνες
0.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.2 g
Υδατάνθρακες
5.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Wielkanoc VIII
11 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνZielone naleśniki z szynką i serem
55 λεπτ.
Sałatka na ciepło z komosy ryżowej, cukinii i marchewki (bez glutenu)
30 λεπτ.
Wrapy z pastą z groszku i fety i pomidorkami
10 λεπτ.
Sałatka z polędwicą wołową, młodymi ziemniakami i szpinakiem
1ωρ.
Sałatka meksykańska
1ωρ. 15 λεπτ.
Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM6, TM7)
15 λεπτ.
Sałatka "Abecadło"
30 λεπτ.
Sałatka z kaszą bulgur, szpinakiem i fetą
40 λεπτ.
Placki pomidorowe po grecku i sałatka z rumienioną ciecierzycą
50 λεπτ.
Sałatka z quinoa z chrupiącymi warzywami
50 λεπτ.
Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6, TM7)
20 λεπτ.
Sałatka z kurczakiem i ziemniakami
30 λεπτ.