Συσκευές & Αξεσουάρ
Śledzie w kożuchu
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 porcji
Υλικά
-
450 - 500 g filetów ze śledzi, solonych, à la Matjas opłukanych (patrz wskazówka), pokrojonych na 1,5-2 cm kawałki
-
sok z ½ cytryny do skropienia śledzi
-
600 g wody
-
600 - 650 g czerwonych buraków pokrojonych na 3 cm kawałki
-
6 jajek
-
150 g majonezu
-
150 g jogurtu naturalnego
-
pieprz czarny, świeżo mielony (προαιρετικό πεδίο)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
3685 mg
Πρωτεΐνη
24.3 g
Θερμίδες
1956.7 kJ /
467.3 kcal
Λιπαρά
36.7 g
Φυτικές ίνες
2.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.5 g
Υδατάνθρακες
12.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSałatka śródziemnomorska z tuńczykiem
40min
Sałatka z kaszą jęczmienną i dressingiem jogurtowym
40min
Sałatka z kaszą gryczaną, awokado i fetą
45min
Ziołowy hummus z falafelami
13h 40min
Sushi nigiri
1h
Gofry dyniowe z rzodkiewkową salsą
1h 10min
Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami
25min
Carimañolas z mięsem i serem
3h 5min
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30min
Zapiekane pomidory faszerowane kaszą gryczaną
1h 10min
Sałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem
35min
Sałatka z komosą ryżową, młodą marchewką i soczewicą
55min