Συσκευές & Αξεσουάρ
Polędwiczki wieprzowe na Varomie
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 15 λεπτ.
12 porcji
Υλικά
-
2 ząbki czosnku
-
40 g oliwy z oliwek
-
15 g miodu wielokwiatowego
-
1 łyżeczka soli
-
3 łyżeczki rozmarynu, suszonego
-
1 łyżeczka ziarenek zielonego pieprzu
-
2 liście laurowe, suszone
-
2 ziaren ziela angielskiego
-
5 g sosu sojowego jasnego
-
5 g sosu Worcestershire
-
800 - 1000 g polędwiczek wieprzowych (ok. 2 szt.), w całości
-
500 g wody
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
257.7 mg
Πρωτεΐνη
13.9 g
Θερμίδες
487.6 kJ /
116.5 kcal
Λιπαρά
5.7 g
Φυτικές ίνες
0.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.3 g
Υδατάνθρακες
1.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
SEZON NA THERMOMIX®
70 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSushi nigiri
1h
Sałatka ze szpinakiem, rumienionymi krewetkami i owocami
15min
Chrupiące jajka onsen z kapustą
2h
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30min
Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów
55min
Sałatka w indyjskim stylu
2h
Tatar z łososia z imbirem
15min
Sałatka z wędzonym kurczakiem i kozim serem
55min
Sałatka z indykiem i awokado
35min
Sałatka śródziemnomorska z tuńczykiem
Pas d’évaluation
Wrapy z sałaty z kokosowym kurczakiem curry
40min
Smarowidło (pâté) z tuńczyka
1h 55min