Pyry z gzikiem

Pyry z gzikiem

4.7 498 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 porcje

Υλικά

40 g cebuli przekrojonej na pół
500 g twarogu, półtłustego pokrojonego na kawałki
100 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
½ łyżeczki soli plus 4 łyżki do gotowania
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
2 łyżki szczypiorku, świeżego (προαιρετικό πεδίο) drobno pokrojonego
500 g wody
800 g ziemniaków nieobranych, małych (ok. 3-4 cm dł.)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 7910.9 mg

Πρωτεΐνη 18.8 g

Θερμίδες 1379.5 kJ / 329.7 kcal

Λιπαρά 10.4 g

Φυτικές ίνες 4.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.7 g

Υδατάνθρακες 41.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

KRÓL ZIEMNIAK 11 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem

30 λεπτ.

Surówka z kiszonych ogórków

15 λεπτ.

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

25 λεπτ.

Surówka z kalarepy i rzodkiewki

10 λεπτ.

Wiosenna surówka

15 λεπτ.

Sałatka z czarnym ryżem, truskawkami i fetą

1ωρ.

Ziemniaki z sosem jogurtowym

40 λεπτ.

Wegetariańska duszona młoda kapusta

35 λεπτ.

Tost z jogurtem tahini i grzybami miso

45 λεπτ.

Sałatka z pesto w stylu włoskim

35 λεπτ.

Sałatka detox

25 λεπτ.

Sałatka curry z kurczakiem i ananasem

1ωρ.

Εμφάνιση όλων