Radis d’hiver, agrumes et crème de cajou (Matthew Kenney)

Radis d’hiver, agrumes et crème de cajou (Matthew Kenney)

1.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 15ωρ. 35 λεπτ.
8 portions

Υλικά

Crème de cajou
  • de noix de cajou
    300 g
  • de sel
    ¼ c. à thé
  • eau pour faire tremper
  • d'huile de noix de coco vierge (huile de noix de coco raffinée)
    155 g
  • de lait d'avoine
    70 g
  • capsules de probiotiques poudre uniquement, sans les capsules
    2
Huile infusée à l'estragon
  • d'estragon frais
    2 - 3 brins
  • d'huile d'olive vierge extra
    115 g
Salade de radis et d'agrumes
  • de radis variété hivernale mixte, radis melon d’eau, radis noir ou radis daikon
    285 g
  • sel au goût
  • poivre noir frais moulu selon les goûts, pour garnir
  • oranges sanguines parées, en suprêmes
    2 - 3
  • feuilles d’estragon fraîches pour garnir
  • de bébé cresson pour garnir
    60 - 85 g
  • d'huile d'olive vierge extra pour la finition

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 530.2 kcal / 2218.2 kJ
Πρωτεΐνη 7.8 g
Λιπαρά 50 g
Υδατάνθρακες 18.3 g
Φυτικές ίνες 2.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 22 g
Νάτριο 99.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων