Pesto-Bohnen-Eintopf mit Nudeln

Pesto-Bohnen-Eintopf mit Nudeln

4.0 275 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 Portionen

Υλικά

  • Parmesan in Stücken
    50 g
  • Zwiebel halbiert
    60 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Möhren in Stücken
    100 g
  • Butter in Stücken
    50 g
  • Mehl
    40 g
  • Wasser
    850 g
  • Salz
    ¾ TL
  • Pfeffer
    3 Prisen
  • Basilikum, getrocknet
    1 TL
  • Paprika edelsüß
    1 TL
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 geh. TL
    1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • rotes Pesto
    100 g
  • Risoni-Nudeln
    120 g
  • Prinzessbohnen, TK
    160 g
  • weiße Bohnen, aus der Dose abgetropft
    250 g
  • getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft, in Würfeln (1 cm)
    5 - 6

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 461 kcal / 1928 kJ
Πρωτεΐνη 14 g
Λιπαρά 21 g
Υδατάνθρακες 54 g
Φυτικές ίνες 7.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 10 g
Νάτριο 878 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων