
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tempuras de courgette et d'aubergine
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
de yaourt à la grecque150 g
-
feuilles de coriandre fraîche de menthe fraîche et de persil frais30
-
d'huile d'olive2 c. à soupe
-
citron jaune le zeste et le jus½
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du sel
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du poivre moulu
-
de farine de blé200 g
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de fécule de maïs100 g
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de levure chimique (1 sachet)2 c. à café
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d'eau gazeuse300 g
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de sel2 c. à café
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d'huile de friture1 l
-
courgette en rondelles d'1,5 cm1
-
aubergine en rondelles d'1,5 cm1
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
456 kcal /
1909 kJ
Πρωτεΐνη
11 g
Λιπαρά
16 g
Υδατάνθρακες
65 g
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