白木耳年糕甜湯

白木耳年糕甜湯

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
4 人份

Υλικά

  • 乾燥白木耳 洗淨,浸泡2小時,去除底部黃色部份
    15 克
  • 冰糖粉
    60 克
  • 1200 克
  • 新鮮蓮子 洗淨,瀝乾
    60 克
  • 紅棗 洗淨,瀝乾
    6 - 8 顆
  • 枸杞 洗淨,瀝乾
    1 大匙
  • 甜年糕
    400 克

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 人份

Νάτριο 140 mg
Πρωτεΐνη 4.2 g
Θερμίδες 1433.3 kJ / 342.8 kcal
Λιπαρά 0.5 g
Φυτικές ίνες 1.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 2228.5 g
Υδατάνθρακες 81.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων