
Συσκευές & Αξεσουάρ
Spaghetti al tonno
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
spicchio di aglio a seconda del gusto personale½ - 1
-
peperoncino piccante fresco senza i semi1
-
di olio extravergine di oliva40 g
-
di tonno fresco senza pelle e a cubetti (3 cm)300 g
-
di sale + q.b.1 ½ cucchiaino
-
di capperi sotto sale dissalati in acqua fredda30 g
-
di pepe, macinato fresco1 pizzico
-
di basilico fresco le foglie lavate e asciugate1 rametto
-
di pomodori ciliegino in quarti, senza semi400 g
-
di acqua1200 g
-
di spaghetti320 g
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
490 kcal /
2050 kJ
Πρωτεΐνη
26.1 g
Λιπαρά
17.3 g
Υδατάνθρακες
61.2 g
Φυτικές ίνες
4.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Le mie ricette con thermomix
198 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBucatini all'amatriciana
45 λεπτ.
Spaghetti alla carbonara
30 λεπτ.
Lasagne classiche
2ωρ.
Spaghettini aglio, olio e pomodorini
25 λεπτ.
Risotto ai peperoni
35 λεπτ.
Riso con pollo e verdure
30 λεπτ.
Trenette al pesto
45 λεπτ.
Lasagne di ricotta e melanzane a vapore
1ωρ. 25 λεπτ.
Ravioli alle cinque P
Καμία βαθμολογία
Carbonara vegetariana
30 λεπτ.
Spaghetti aglio, olio e peperoncino
30 λεπτ.
Risotto ai porcini
Καμία βαθμολογία