Kimchi-Jalousien

Kimchi-Jalousien

4.6 23 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 Stück

Υλικά

Zwiebeln halbiert
50 g
Fleisch, sehnenfrei, ohne Knochen in Würfeln (1 cm) (siehe Tipp)
200 g
Blätterteig, aus dem Kühlregal
1 Packung
Majoran, getrocknet
2 TL
Salz
2 - 3 Prisen
Pfeffer, frisch gemahlen
2 - 3 Prisen
Tomatenmark
30 g
Kimchi
100 g
Ei versprudelt (siehe Tipp)
Hanfsamen
1 TL
1 TL Mohnsamen

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Stück

Νάτριο 420 mg

Πρωτεΐνη 13 g

Θερμίδες 1676 kJ / 400 kcal

Λιπαρά 24 g

Φυτικές ίνες 2 g

Κορεσμένα λιπαρά 10 g

Υδατάνθρακες 31 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Sauerkraut & Kimchi in aller Munde 10 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pide mit Spinatfüllung

1ωρ. 15 λεπτ.

Burger Buns

3ωρ.

Speck-Spieße

1ωρ. 30 λεπτ.

Baguettes Rustica

15ωρ.

Pizza mit Spinat und Schafskäse

1ωρ. 10 λεπτ.

Pizza Margherita

1ωρ. 35 λεπτ.

Vegetarische Samosas aus dem Backofen

2ωρ. 15 λεπτ.

Möhren-Körner-Brote

15ωρ.

Spanakopita (Griechischer Spinatstrudel)

1ωρ. 30 λεπτ.

Kürbis-Buttermilch-Biscuits

1ωρ. 30 λεπτ.

Schnelle Möhren-Brötchen zum Mitnehmen

35 λεπτ.

Spinat-Tomaten-Quiche

1ωρ. 45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων