Σπαγγέτι με μπιφτεκάκια βοδινά και σάλτσα βέρντε

Σπαγγέτι με μπιφτεκάκια βοδινά και σάλτσα βέρντε

3.3 3 βαθμολογίες
Προετοιμασία 1ωρ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 μερίδες

Υλικά

Πράσινη σάλτσα βέρντε
  • τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια
    10 γρ.
  • φύλλα βασιλικού, φρέσκα (1 δέσμη περίπου)
    20 γρ.
  • σκελίδα σκόρδο
    1
  • ελαιόλαδο
    6 κ.σ.
  • αλάτι
  • πιπέρι, αλεσμένο
  • μούρα κάππαρης, σε άλμη κομμένα στη μέση
    8 - 10
    1 κ.γλ. κάππαρη, τουρσί, κομμένα στη μέση
Μπιφτεκάκια βοδινά
  • κουκουνάρι (πινόλια)
    60 γρ.
  • κρεμμύδι κομμένο στη μέση
    1
  • βοδινό κιμά
    450 γρ.
  • ρόκα (1 μικρή δέσμη)
    15 γρ.
  • φρέσκο μαϊντανό (φύλλα και κλωνάρια)
    6 κλωνάρια
  • αλάτι
  • πιπέρι, αλεσμένο
Σπαγγέτι
  • νερό
    1200 γρ.
  • σπαγγέτι
    300 γρ.
  • αλάτι
    1 κ.γλ.
  • ελαιόλαδο
    2 κ.σ.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 μερίδα

Πρωτεΐνη 32 g
Θερμίδες 2832 kJ / 677 kcal
Λιπαρά 43 g
Υδατάνθρακες 37 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων
Κοκκινιστό κοτόπουλο

Κοκκινιστό κοτόπουλο

4.3(3)

1ωρ.

Φασολάκια με κοτόπουλο

Φασολάκια με κοτόπουλο

4.5(26)

1ωρ. 30 λεπτ.

Κοτόπουλο και ζεστή πατατοσαλάτα

Κοτόπουλο και ζεστή πατατοσαλάτα

4.7(46)

55 λεπτ.

Μελιτζάνες παπουτσάκια

Μελιτζάνες παπουτσάκια

4.0(1)

1ωρ.

Κοτόπουλο με μέλι και σουσάμι

Κοτόπουλο με μέλι και σουσάμι

4.8(25)

40 λεπτ.

Χοιρινό με δαμάσκηνα και πορτοκάλι

Χοιρινό με δαμάσκηνα και πορτοκάλι

5.0(2)

1ωρ. 30 λεπτ.

Κεφτέδες με αρνίσιο κιμά

Κεφτέδες με αρνίσιο κιμά

5.0(1)

40 λεπτ.

Διπλό τσίζμπεργκερ

Διπλό τσίζμπεργκερ

Καμία βαθμολογία

Σουτζουκάκια με ρύζι

Σουτζουκάκια με ρύζι

5.0(2)

50 λεπτ.

Σαλάτα με κοτόπουλο και μάνγκο

Σαλάτα με κοτόπουλο και μάνγκο

Καμία βαθμολογία

Κοτόπουλο τυλιγμένο σε μπέικον και κολοκυθάκι, και ρύζι με ντομάτα και κολοκυθάκια

Κοτόπουλο τυλιγμένο σε μπέικον και κολοκυθάκι, και ρύζι με ντομάτα και κολοκυθάκια

Καμία βαθμολογία

Σπαγγέτι με μπιφτεκάκια βοδινά και σάλτσα βέρντε

Σπαγγέτι με μπιφτεκάκια βοδινά και σάλτσα βέρντε

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων