Χιουνκάρ μπεγιεντί

Χιουνκάρ μπεγιεντί

4.8 18 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
4 μερίδες

Υλικά

  • τυρί κασέρι σε κομμάτια (2 εκ.)
    120 γρ.
  • κρεμμύδι κομμένο στη μέση
    100 γρ.
  • σκόρδο
    2 σκελίδες
  • ελαιόλαδο
    30 γρ.
  • βούτυρο, ανάλατο κομμένο σε μικρά κομμάτια (2 εκ.)
    70 γρ.
  • ντομάτες κομμένες σε κύβους (2 εκ.)
    250 γρ.
    250 γρ. ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα
  • βοδινό κιλότο σε κύβους (2-3 εκ.)
    500 γρ.
  • πάστα πιπεριάς
    30 γρ.
  • νερό
    150 γρ.
  • αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    2 ¼ κ.γλ.
  • μαύρο πιπέρι, τριμμένο
    ¼ κ.γλ.
  • νιφάδες καυτερής κόκκινης πιπεριάς
    ½ κ.γλ.
  • κανέλα, τριμμένη (προαιρετικά)
    ⅛ κ.γλ.
  • μελιτζάνες αποφλοιωμένες, κομμένες σε φέτες (1 εκ.)
    900 γρ.
  • αλεύρι για όλες τις χρήσεις
    30 γρ.
    30 γρ. αλεύρι ολικής αλέσεως σίτου
  • γάλα
    150 γρ.
  • μοσχοκάρυδο, αλεσμένο (προαιρετικό πεδίο)
    1 πρέζα
  • φρέσκο μαϊντανό για το γαρνίρισμα

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 μερίδα

Πρωτεΐνη 36.2 g
Θερμίδες 2644 kJ / 632 kcal
Λιπαρά 46.8 g
Φυτικές ίνες 8.6 g
Υδατάνθρακες 17.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Φασολάκια με κοτόπουλο

4.4(38)

1ωρ. 30 λεπτ.

Φιλετάκια χοιρινά με σάλτσα μουστάρδας

4.2(38)

35 λεπτ.

Μπουτάκια κοτόπουλου στον ατμό με λεμονάτο πουρέ πατάτας

4.3(21)

1ωρ.

Χοιρινό με πράσα

4.7(22)

1ωρ. 10 λεπτ.

Μπιφτέκια με πλιγούρι

4.8(11)

1ωρ. 20 λεπτ.

Κοκκινιστό κοτόπουλο

4.3(24)

1ωρ.

Κεφτεδάκια με σάλτσα ντομάτας

4.2(15)

1ωρ. 10 λεπτ.

Ρύζι με κοτόπουλο και μανιτάρια

4.6(35)

30 λεπτ.

Μοσχάρι με μπύρα Ale και ντάμπλινγκς

4.2(12)

1ωρ. 55 λεπτ.

Μεξικάνικα εντσιλάδας (enchiladas) με κοτόπουλο και ξινή κρέμα

4.8(5)

1ωρ. 20 λεπτ.

Υγιεινά μπιφτέκια γαλοπούλας με τζατζίκι

5.0(2)

40 λεπτ.

Κορεατικό τηγανητό κοτόπουλο

4.9(7)

3ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων