Λαχανοντολμάδες (TM6)

5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 24ωρ.
30 κομμάτια

Υλικά

  • άσπρο λάχανο ολόκληρο
    1
  • κρεμμύδια
    80 γρ.
  • φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα
    5 κλωνάρια
  • φρέσκο άνηθο μόνο τα φύλλα
    5 κλωνάρια
  • φρέσκο δυόσμο μόνο τα φύλλα
    5 κλωνάρια
  • φρέσκα κρεμμυδάκια σε κομμάτια
    50 γρ.
  • ρύζι καρολίνα
    120 γρ.
  • μοσχαρίσιο κιμά
    400 γρ.
  • αβγό
    1
  • ελαιόλαδο
    75 γρ.
  • αλάτι
    1 κ.γλ.
  • πιπέρι
    ¼ κ.γλ.
  • αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
  • πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
  • ελαιόλαδο
    2 κ.σ.
  • χυμό λεμονιού
    40 γρ.
  • νερό
    600 γρ.
  • πάστα ζωμού λαχανικών
    1 κ.σ.
Αβγολέμονο
  • βούτυρο
    50 γρ.
  • αλεύρι για όλες τις χρήσεις
    40 γρ.
  • χυμό λεμονιού
    30 γρ.
  • κρόκο αβγού
    1

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια


Διατροφή ανά 1 κομμάτι

Νάτριο 92.2 mg
Πρωτεΐνη 3.2 g
Θερμίδες 430.3 kJ / 102.8 kcal
Λιπαρά 7.8 g
Φυτικές ίνες 0.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.5 g
Υδατάνθρακες 5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων