Κεφτεδάκια με σάλτσα ντομάτας

Κεφτεδάκια με σάλτσα ντομάτας

4.3 36 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 μερίδα

Υλικά

Κεφτεδάκια
  • ψωμί φρέσκο ή μπαγιάτικο, σε κομμάτια
    40 γρ.
  • γάλα
    80 γρ.
  • φρέσκο πλατύφυλλο μαϊντανό (μόνο τα φύλλα)
    6 - 12 κλωνάρια
  • σκελίδα σκόρδο (προαιρετικό πεδίο)
    1
  • βοδινό κιμά
    400 γρ.
  • αυγά
    2
  • αλάτι
    ½ κ.γλ.
  • αλεσμένο μαύρο πιπέρι
    1 πρέζα
  • λάδι για το άλειμμα
Σάλτσα ντομάτας
  • σκελίδα σκόρδο
    1
  • κρεμμύδια κομμένα στη μέση
    50 - 80 γρ.
  • εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
    20 γρ.
  • περαστή ντομάτα, σε κονσέρβα (passata)
    600 γρ.
  • αλάτι
    1 κ.γλ.
  • αλεσμένο μαύρο πιπέρι
    1 πρέζα

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 μερίδα

Πρωτεΐνη 27 g
Θερμίδες 1507 kJ / 359 kcal
Λιπαρά 23 g
Φυτικές ίνες 2.9 g
Υδατάνθρακες 11 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων