
Συσκευές & Αξεσουάρ
Φασολάκια με κοτόπουλο
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
8 μερίδες
Υλικά
-
κρεμμύδι κομμένο στα τέσσερα100 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο50 γρ.
-
κοτόπουλο (κομμάτια με κόκαλο για σούβλα)1000 γρ.
-
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα400 γρ.
-
περαστή ντομάτα, σε κονσέρβα250 γρ.
-
λευκό ξηρό κρασί100 γρ.
-
πάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών1 κ.σ.
-
πάστα ντομάτας70 γρ.
-
ζάχαρη1 κ.γλ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
πιπέρι½ κ.γλ.
-
πατάτες σε κομμάτια 3 εκ.350 γρ.
-
φασολάκια, κατεψυγμένα περασμένα κάτω από κρύο τρεχούμενο νερό1500 γρ.
-
μαϊντανό για το γαρνίρισμαλίγο
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Θερμίδες
319 kcal /
1330 kJ
Πρωτεΐνη
32 g
Λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
27 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

H Βασική Μαγειρική
158 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς

Νόστιμη ζωή
74 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΚοτόπουλο σε ξυλάκι με ρύζι αρωματισμένο με κύμινο και ζεστή σαλάτα λαχανικών
2ωρ.
Σούπα με νουντλς και κοτόπουλο
35 λεπτ.
Γρήγορος γύρος χοιρινός με τζατζίκι
40 λεπτ.
Πικάντικα μοσχαρίσια εσκαλόπ με κόκκινες πιπεριές
Καμία βαθμολογία
Κοτόπουλο με κριθαράκι, σάλτσα ντομάτας και φασολάκια
Καμία βαθμολογία
Μελιτζάνες παπουτσάκια
Καμία βαθμολογία
Λαχανοντολμάδες
24ωρ.
Γεμιστά φιλέτα κοτόπουλου Caprese με γλάσο από βαλσάμικο
Καμία βαθμολογία
Κεφτεδάκια με σάλτσα ντομάτας
Καμία βαθμολογία
Ρύζι με κοτόπουλο και μανιτάρια
Καμία βαθμολογία
Σουτζουκάκια με ρύζι
Καμία βαθμολογία
Αρνίσια παϊδάκια με ρατατούιγ, φασολάκια και πατάτες ογκρατέν
Καμία βαθμολογία