Συσκευές & Αξεσουάρ
Gwinganna nut and seed bread
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 25 λεπτ.
20 slices
Υλικά
-
flaxseeds100 g
-
mixed nuts of choice70 g
-
quinoa flakes (see Tips)115 g
-
sunflower seeds70 g
-
pepitas70 g
-
psyllium husk25 g
-
sea salt1 tsp
-
macadamia oil45 g
-
raw honey20 g
-
warm water350 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 slice
Νάτριο
97.6 mg
Πρωτεΐνη
4.1 g
Θερμίδες
619.9 kJ /
148.2 kcal
Λιπαρά
11.4 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.5 g
Υδατάνθρακες
9.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
A taste of Gwinganna
11 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPull-apart pizza sun
1 Std. 30 Min
Tandoori chicken pizza
1 Std. 30 Min
Iced puff pastry
40 Min
Gluten and grain free bread rolls
1 Std. 20 Min
Gluten and grain free bread rolls cooked in a cast iron pot
1 Std. 20 Min
Fancy smoked salmon and dill cream muffin
45 Min
Cheesy roasted vegetable muffins
Keine Bewertungen
Rye Kaiser rolls
26 Std. 30 Min
Pastie slice
55 Min
Olive and fennel grissini
25 Std. 30 Min
Prune and orange stuffing
10 Min
Apple and sage stuffing
10 Min