Gwinganna nut and seed bread

Gwinganna nut and seed bread

4.4 49 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ. 25 λεπτ.

20 slices

Υλικά

flaxseeds
100 g
mixed nuts of choice
70 g
quinoa flakes (see Tips)
115 g
sunflower seeds
70 g
pepitas
70 g
psyllium husk
25 g
sea salt
1 tsp
macadamia oil
45 g
raw honey
20 g
warm water
350 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 slice

Νάτριο 97.6 mg

Πρωτεΐνη 4.1 g

Θερμίδες 619.9 kJ / 148.2 kcal

Λιπαρά 11.4 g

Φυτικές ίνες 3.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.5 g

Υδατάνθρακες 9.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

A taste of Gwinganna 11 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gluten free pizza dough

2 Std.

Cheese and bacon cob loaf

1 Std. 20 Min

Gluten and grain free bread rolls

1 Std. 20 Min

Brazilian cheese puffs

20 Min

Garlic and coriander naan

1 Std. 30 Min

Pull-apart pizza sun

1 Std. 30 Min

Party pretzel bites

1 Std. 20 Min

Pan de Sal

2 Std. 20 Min

Hawaiian gluten-free pizza

2 Std.

Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)

1 Std. 30 Min

Three cheese pides

1 Std. 40 Min

Prosciutto and sun-dried tomato muffins

40 Min

Εμφάνιση όλων