
Συσκευές & Αξεσουάρ
Hummus di cicerchie e zucca arrosto
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 10ωρ.
8 porzioni
Υλικά
-
di cicerchie secche150 g
-
di acqua + q.b.800 g
-
di sale + q.b.1 cucchiaino
-
spicchi di aglio2
-
di patate pelate e a fette100 g
-
di polpa di zucca150 g
-
di curry in polvere1 pizzico
-
di curcuma in polvere1 pizzico
-
di coriandolo in polvere1 pizzico
-
di cumino in polvere1 pizzico
-
di peperoncino in polvere1 pizzico
-
di olio extravergine di oliva + q.b.20 g
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
97.1 kcal /
406.4 kJ
Πρωτεΐνη
4.4 g
Λιπαρά
3.9 g
Υδατάνθρακες
12 g
Φυτικές ίνες
2.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.4 g
Νάτριο
247.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2022
31 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFrittata di zucchine e ricotta
40 λεπτ.
Zucchine ripiene tonno, olive e prezzemolo
1ωρ. 30 λεπτ.
Sushi donuts
50 λεπτ.
Zucchine ripiene
1ωρ. 10 λεπτ.
Ravioli cinesi
1ωρ.
Insalata di patate e verdure con pollo
1ωρ. 15 λεπτ.
Vellutata di broccoli con crostini
1ωρ.
Spaghetti di zucchine con ragù di tacchino
40 λεπτ.
Finocchi al gratin vegan (di Rubina Rovini)
40 λεπτ.
Insalata di orzo
40 λεπτ.
Fiori di zucca ripieni
1ωρ.
Gazpacho
15 λεπτ.