Gemüsesuppe mit Rollgerste

Gemüsesuppe mit Rollgerste

4.5 42 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
4 Portionen

Υλικά

  • Petersilie, flachblättrig Blättchen abgezupft
    1 Bund
  • Zwiebeln halbiert
    100 g
  • Karotten in Stücken (3 cm)
    150 g
  • Lauch in Ringen (2 cm)
    200 g
  • Knollensellerie in Stücken (3 cm)
    150 g
  • Olivenöl
    30 g
  • Rollgerste
    80 g
  • Wasser
    1100 g
  • Gemüsebouillon Paste
    1 geh. TL
    1 Gemüsebouillonwürfel (für 0,5 l), zerbröckelt
  • Salz und etwas mehr zum Abschmecken
    1 TL
  • schwarzer Pfeffer, gemahlen
    3 Prisen
  • Vollrahm
    60 g
    60 g fettreduzierter Rahmersatz, 19% Fett

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 268.9 kcal / 1124.9 kJ
Πρωτεΐνη 5.4 g
Λιπαρά 14 g
Υδατάνθρακες 33.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων