
Συσκευές & Αξεσουάρ
Frittata au chorizo
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 parts
Υλικά
-
25 g d'huile d'olive et un peu pour la poêle
-
150 g de poivron rouge coupé en morceaux (2-3 cm)
-
150 g d'oignons coupés en tranches (2 mm)
-
200 g de pommes de terre coupées en tranches (5 mm)
-
2 - 4 pincées de sel
-
150 g de chorizo coupé en morceaux (2 cm)
-
6 œufs
-
100 g de lait
-
1 c. à café de persil frais haché
-
2 pincées de poivre noir fraîchement moulu
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 part
Νάτριο
430.3 mg
Πρωτεΐνη
13.2 g
Θερμίδες
1112.3 kJ /
265.9 kcal
Λιπαρά
18.5 g
Φυτικές ίνες
1.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.8 g
Υδατάνθρακες
11.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Thermomix® et moi n°38
46 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGratin de pâtes et chou-fleur au fromage
1ωρ.
Omelette aux poivrons et lardons à l'espagnole
25 λεπτ.
Quenelles de semoule et lard en gratin
1ωρ.
Tortilla de pomme de terre au chorizo
50 λεπτ.
Monsieur Quiche
55 λεπτ.
Frittata aux petits pois, saumon et citron
25 λεπτ.
Pommes de terre farcies façon raclette
1ωρ. 20 λεπτ.
Tortilla aux oignons et aux lardons
50 λεπτ.
Chou rouge aux raisins secs et chorizo
35 λεπτ.
Galette bacon et champignons à la crème
50 λεπτ.
Salade de boulgour aux haricots rouges et au thon
1ωρ. 5 λεπτ.
Aubergines farcies aux chipolatas
1ωρ. 10 λεπτ.