Gratin de pâtes et chou-fleur au fromage

Gratin de pâtes et chou-fleur au fromage

4.4 208 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 portions

Υλικά

1000 g d'eau
beurre pour le plat
300 g de fleurettes de chou-fleur
2 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
1 c. à café d'huile d'olive
280 g de pâtes sèches, type penne (11-14 minutes de cuisson)
140 g de gruyère coupé en morceaux
40 g de farine
500 g de lait
½ c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
½ c. à café de noix de muscade fraîchement râpée
60 g de coppa coupée en dés

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 611 kcal / 2556 kJ

Πρωτεΐνη 26 g

Λιπαρά 25 g

Υδατάνθρακες 71 g

Φυτικές ίνες 4.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 14 g

Νάτριο 1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Thermomix® et moi n°29 48 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chaud-froid de spaghetti aux tomates cerise

Chaud-froid de spaghetti aux tomates cerise

35 λεπτ.

Pâtes à la feta, tomates et olives

Pâtes à la feta, tomates et olives

25 λεπτ.

One pot pasta aux légumes du soleil

One pot pasta aux légumes du soleil

30 λεπτ.

Soupe de gyozas

Soupe de gyozas

1ωρ.

Salade de riz au thon et aux œufs

Salade de riz au thon et aux œufs

1ωρ.

Riz au basilic thaï

Riz au basilic thaï

1ωρ.

Salade de pâtes aux courgettes

Salade de pâtes aux courgettes

50 λεπτ.

Spaetzles aux asperges, sauce crémeuse à l'ail des ours

Spaetzles aux asperges, sauce crémeuse à l'ail des ours

45 λεπτ.

Lasagne bolognaise aux épinards

Lasagne bolognaise aux épinards

2ωρ. 45 λεπτ.

Riz djerbien aux blancs de poulet

Riz djerbien aux blancs de poulet

1ωρ.

Salade de pâtes italienne

Salade de pâtes italienne

35 λεπτ.

Riz complet au curcuma

Riz complet au curcuma

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων