
Συσκευές & Αξεσουάρ
Feta croccante con insalata di cavolo rosso e mela
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
di pane raffermo a pezzi60 g
-
di semi di sesamo30 g
-
di curry in polvere½ cucchiaino
-
spicchio di aglio1
-
di capperi sott'aceto sgocciolato20 g
-
di foglie di basilico fresche20 g
-
di foglie di prezzemolo fresco20 g
-
di succo di arancia, spremuto fresco80 g
-
di olio extravergine di oliva + q.b.60 g
-
di sale + q.b.1 ½ cucchiaino
-
di pepe nero macinato + q.b.1 cucchiaino
-
di cavolo rosso tagliato a pezzi300 g
-
di mela, qualsiasi tipo sbucciata, snocciolata e tagliata a pezzi150 g
-
di semi di cumino1 cucchiaino colmo
-
di miele10 g
-
di cannella in polvere½ cucchiaino
-
di farina integrale30 g
-
di Feta300 g
-
uovo1
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
557.7 kcal /
2333.3 kJ
Πρωτεΐνη
17.5 g
Λιπαρά
40.4 g
Υδατάνθρακες
35 g
Φυτικές ίνες
5 g
Κορεσμένα λιπαρά
14.5 g
Νάτριο
1829.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Insieme, dove vuoi
26 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFrittata di zucchine e ricotta
40 λεπτ.
Zucchine ripiene tonno, olive e prezzemolo
1ωρ. 30 λεπτ.
Sushi donuts
50 λεπτ.
Zucchine ripiene
1ωρ. 10 λεπτ.
Ravioli cinesi
1ωρ.
Insalata di patate e verdure con pollo
1ωρ. 15 λεπτ.
Vellutata di broccoli con crostini
1ωρ.
Spaghetti di zucchine con ragù di tacchino
40 λεπτ.
Finocchi al gratin vegan (di Rubina Rovini)
40 λεπτ.
Insalata di orzo
40 λεπτ.
Fiori di zucca ripieni
1ωρ.
Gazpacho
15 λεπτ.