Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Asparagus Sauté

Asparagus Sauté
4.1 17 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • extra virgin olive oil
    ½ oz
  • asparagus, green cut into pieces (2 in.)
    12 oz
  • salt to taste
  • ground black pepper to garnish
  • lemon juice to garnish

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1.8 mg
Πρωτεΐνη 1.9 g
Θερμίδες 202.3 kJ / 48.3 kcal
Λιπαρά 3.6 g
Φυτικές ίνες 1.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.6 g
Υδατάνθρακες 3.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Step into Spring 10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pesto Pasta Salad

4.6(15)

30 Min

Lemon Orzo

4.1(70)

40 Min

Sautéing 16 oz Brussels Sprouts

3.9(54)

30 Min

Cranberry-Pecan Brussels Sprouts

4.7(43)

35 Min

Stir-Fried Vegetables

4.7(38)

15 Min

Ginger Cabbage Slaw

4.6(31)

15 Min

Deviled Eggs

4.7(25)

20 Min

Greek Stuffed Chicken

4.5(109)

1 Std. 35 Min

Asparagus with Cashew Cream

4.3(46)

20 Min

Steamed and Grilled Beets

4.4(5)

1 Std. 20 Min

Sambal Tumis Udang (Prawn Sambal)

1.0(1)

30 Min

Vegan Mac and Cheese (TM7)

3.3(7)

20 Min

 Εμφάνιση όλων