Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Asparagus Sauté

Asparagus Sauté
4.1 19 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • extra virgin olive oil
    ½ oz
  • asparagus, green cut into pieces (2 in.)
    12 oz
  • salt to taste
  • ground black pepper to garnish
  • lemon juice to garnish

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1.8 mg
Πρωτεΐνη 1.9 g
Θερμίδες 202.3 kJ / 48.3 kcal
Λιπαρά 3.6 g
Φυτικές ίνες 1.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.6 g
Υδατάνθρακες 3.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Step into Spring 10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Black Beans

4.7(41)

30 λεπτ.

Southern Mac & Cheese

4.2(33)

30 λεπτ.

Sautéed Cauliflower

4.1(28)

25 λεπτ.

Lemon Garlic Broccoli

4.2(54)

20 λεπτ.

Texas White Bean Salad

4.7(37)

15 λεπτ.

Pesto Pasta Salad

4.7(24)

30 λεπτ.

Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts

4.5(14)

10 λεπτ.

Peeler Mashed Potatoes

4.3(15)

35 λεπτ.

Chinese Blistered Green Beans

4.5(15)

25 λεπτ.

Purple Cabbage with Pecan Salad

4.3(11)

15 λεπτ.

Sambal Tumis Udang (Prawn Sambal)

3.7(3)

30 λεπτ.

Steamed Chinese Vegetables

4.5(2)

40 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων