Asparagus Sauté

Name: Asparagus Sauté
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 portions
Ingredients: ½ oz extra virgin olive oil; 12 oz asparagus, green; salt; ground black pepper; lemon juice

4.1 17 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

4 portions

Υλικά

extra virgin olive oil
½ oz
asparagus, green cut into pieces (2 in.)
12 oz
salt to taste
ground black pepper to garnish
lemon juice to garnish

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1.8 mg

Πρωτεΐνη 1.9 g

Θερμίδες 202.3 kJ / 48.3 kcal

Λιπαρά 3.6 g

Φυτικές ίνες 1.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.6 g

Υδατάνθρακες 3.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Step into Spring 10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pesto Pasta Salad

5.0(3)

30 λεπτ.

Beet Salad with Blood Orange Balsamic Vinaigrette

4.2(22)

35 λεπτ.

Vegan Mac and Cheese (TM7)

3.6(5)

20 λεπτ.

Mac and Cheese (TM7)

4.5(6)

20 λεπτ.

Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts

4.1(7)

10 λεπτ.

Shredded Chicken Noodle Salad with Green Miso (Diabetes)

5.0(1)

55 λεπτ.

Coleslaw

4.5(66)

10 λεπτ.

Steamed Carrot and Zucchini Tagliatelle

3.7(3)

35 λεπτ.

Mashed Potatoes

4.1(179)

50 λεπτ.

Steamed Rice

4.9(148)

25 λεπτ.

Southern Potato Salad

4.5(8)

1ωρ. 15 λεπτ.

Baked Chili Beans

4.3(7)

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων