Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Asparagus Sauté

Asparagus Sauté
4.1 19 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • extra virgin olive oil
    ½ oz
  • asparagus, green cut into pieces (2 in.)
    12 oz
  • salt to taste
  • ground black pepper to garnish
  • lemon juice to garnish

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1.8 mg
Πρωτεΐνη 1.9 g
Θερμίδες 202.3 kJ / 48.3 kcal
Λιπαρά 3.6 g
Φυτικές ίνες 1.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.6 g
Υδατάνθρακες 3.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Step into Spring 10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Deviled Eggs

4.6(28)

20 λεπτ.

Stir Fry Bok Choy

4.9(7)

15 λεπτ.

Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts

4.8(203)

10 λεπτ.

Chunky Guacamole

4.8(29)

10 λεπτ.

Refried Beans

4.0(7)

4ωρ. 10 λεπτ.

Roast Potatoes (Betty)

4.8(67)

1ωρ. 15 λεπτ.

Biscuits

4.5(88)

40 λεπτ.

Shredded Chicken Noodle Salad with Green Miso (Diabetes)

5.0(5)

55 λεπτ.

Colcannon with Sausages and Guinness Gravy

4.2(33)

1ωρ. 5 λεπτ.

Steamed Fingerling Potatoes with Fresh Herbs and Garlic

4.6(39)

50 λεπτ.

Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins

4.7(48)

45 λεπτ.

Sambal Tumis Udang (Prawn Sambal)

3.7(3)

30 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων