Συσκευές & Αξεσουάρ
Sommerliche Gemüsesuppe
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Zwiebel halbiert50 g
-
Knoblauchzehe1
-
Öl10 g
-
Wasser500 g
-
Tomaten in Stücken300 g
-
Kartoffeln in Würfeln (1 cm)180 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen1 TL
-
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen¼ TL
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
gemischtes Gemüse (z. B. Erbsen, grüne Bohnen, Blumenkohlröschen, Möhren, Zucchini, Kohlrabi), in Würfeln (1 cm) bzw. in Stücken (3 cm)500 g
-
Sahne100 g
-
Minze (προαιρετικό πεδίο) abgezupft1 Zweig
-
Basilikum abgezupft4 - 5 Stängel
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
872 mg
Πρωτεΐνη
6 g
Θερμίδες
975 kJ /
233 kcal
Λιπαρά
12 g
Φυτικές ίνες
6.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
6 g
Υδατάνθρακες
27 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Newsletter
11 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGemüsesuppe mit Bulgur
45 λεπτ.
Longevity-Soup (Sardische Minestrone)
13ωρ.
Salmorejo
10 λεπτ.
Gurkenkaltschale
2ωρ. 15 λεπτ.
Zoodle-Suppe
40 λεπτ.
Traditionelle Hähnchen-Ramen
3ωρ.
Kohlrabi-Cremesuppe mit Räucherlachs
40 λεπτ.
Herzhafte Melonen-Kaltschale mit Parmaschinken
15 λεπτ.
Zwiebelsuppe
40 λεπτ.
Rote Zwiebelsuppe mit Hackbällchen
40 λεπτ.
Grüne Minestrone
30 λεπτ.
Kalte Erbsen-Basilikum-Suppe
35 λεπτ.