Casserole duchesse aux légumes

Casserole duchesse aux légumes

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
6 portions

Υλικά

  • 1600 g d'eau
  • 800 g de pommes de terre à chair ferme (de taille à pouvoir passer par l’orifice du couvercle du bol de mixage)
  • 700 g de carottes en morceaux (4 cm)
  • 250 g de petits pois frais ou surgelés
  • 30 g de beurre en morceaux, et un peu plus pour graisser
  • 2 oeufs
  • 2 jaunes d'oeufs
  • ¾ c. à café de sel
  • ¼ c. à café de poivre moulu
  • 3 pincées de noix de muscade moulue
Béchamel
  • 40 g de beurre en morceaux
  • 500 g de lait
  • 40 g de farine de blé
  • ¾ c. à café de sel
  • ¼ c. à café de poivre moulu
  • 3 pincées de noix de muscade moulue
  • ½ bouquet de persil frais haché, pour la finition

Διατροφή ανά 1 portions

Θερμίδες 379.3 kcal / 1587.1 kJ
Πρωτεΐνη 12 g
Λιπαρά 15.4 g
Υδατάνθρακες 50.2 g
Φυτικές ίνες 8.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 8.6 g
Νάτριο 742.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων