
Συσκευές & Αξεσουάρ
Wystrzałowe szaszłyki owocowe
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
16 porcji
Υλικά
-
wiórków kokosowych100 g
-
słonecznika łuskanego70 g
-
moreli suszonych, bez pestek200 g
-
wody5 g
-
syropu kokosowego20 - 30 g
-
oleju kokosowego1 łyżeczka
-
ananasa, świeżego obranego ze skórki, bez zdrewniałego rdzenia½
-
arbuza½
-
melona kantalupa½
-
truskawek, świeżych16
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
148.1 kcal /
622.3 kJ
Πρωτεΐνη
2.9 g
Λιπαρά
6.9 g
Υδατάνθρακες
16.4 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.1 g
Νάτριο
19 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

DZIEŃ DZIECKA
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGrillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili
40 λεπτ.
Kokosowe bao z krewetkami
1ωρ. 40 λεπτ.
Pasztet z cukinii
1ωρ. 45 λεπτ.
Pasta z pieczonej papryki i orzechów
10 λεπτ.
Muffinki marchewkowo-jabłkowe z nasionami chia
1ωρ. 15 λεπτ.
Odrywany chlebek z nadzieniem słonecznikowo-ziołowym i czosnkiem
2ωρ.
Cukiniowe kąski z parmezanem
40 λεπτ.
Pizza „słońce”
1ωρ. 45 λεπτ.
Wytrawne muffinki warzywne z serem (BLW, dla dzieci)
45 λεπτ.
Podpłomyki z masłem czosnkowo-pietruszkowym
30 λεπτ.
Sushi z surimi i serkiem kremowym
1ωρ. 20 λεπτ.
Sajgonki z sosem słodko-kwaśnym
1ωρ. 50 λεπτ.