Συσκευές & Αξεσουάρ
Wystrzałowe szaszłyki owocowe
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
16 porcji
Υλικά
-
100 g wiórków kokosowych
-
70 g słonecznika łuskanego
-
200 g moreli suszonych, bez pestek
-
5 g wody
-
20 - 30 g syropu klonowego20 - 30 g syropu kokosowego
-
1 łyżeczka oleju kokosowego
-
½ ananasa, świeżego obranego ze skórki, bez zdrewniałego rdzenia
-
½ arbuza
-
½ melona kantalupa
-
16 truskawek, świeżych
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
19 mg
Πρωτεΐνη
2.9 g
Θερμίδες
622.3 kJ /
148.1 kcal
Λιπαρά
6.9 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.1 g
Υδατάνθρακες
16.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
DZIEŃ DZIECKA
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSmażone bułeczki z wieprzowiną
1ωρ. 55 λεπτ.
Batoniki musli
1ωρ.
Wrapy tikka masala
40 λεπτ.
Batoniki żurawinowo-kokosowe
1ωρ. 40 λεπτ.
Cukiniowe kąski z parmezanem
40 λεπτ.
Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM5)
45 λεπτ.
Domowe nuggetsy z dwoma sosami
40 λεπτ.
Halloweenowe mleczne bułeczki (Thermomix® Nester)
2ωρ. 40 λεπτ.
Wrapy z łososiem i jajkiem
45 λεπτ.
Czekoladowo-orzechowe bomby proteinowe
50 λεπτ.
Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami
35 λεπτ.
Klopsiki w azjatyckim sosie z surówką
1ωρ.