Salată cu brânză de capră și dressing de caju prăjit

Salată cu brânză de capră și dressing de caju prăjit

4.8 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

2 porții

Υλικά

caju crud
65 g
rucola
40 g
spanac tânăr, proaspăt
40 g
căpșune curățate de codițe, feliate
80 g
zmeură
80 g
brânză de capră feliată (5 mm), după gust
100 - 150 g
ceapă roșie feliată (5 mm)
20 g
muștar
10 g
miere
10 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
20 g
oțet de vin
10 g
apă
30 g
ulei de rapiță
30 g
30 g ulei de măsline
boabe de rodie (προαιρετικό πεδίο)
2 linguri
piper negru măcinat
2 prize

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Νάτριο 325 mg

Πρωτεΐνη 23 g

Θερμίδες 2396 kJ / 572 kcal

Λιπαρά 46 g

Φυτικές ίνες 6 g

Κορεσμένα λιπαρά 12 g

Υδατάνθρακες 27 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Căpșunele căpșunicioase 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tartar de ton cu cremă de avocado

20 λεπτ.

Mini Hamburgeri

4ωρ. 5 λεπτ.

Salată cu Halloumi

20 λεπτ.

Mini focacce

3ωρ. 30 λεπτ.

Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta

40 λεπτ.

Ciuperci umplute cu ciuperci

50 λεπτ.

Salată cu piept de rață și vinegretă balsamică de afine

1ωρ. 35 λεπτ.

Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anșoa

30 λεπτ.

Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada

55 λεπτ.

Salată siciliană cu crevete

40 λεπτ.

Salată de varză cu curry

10 λεπτ.

Ciuperci umplute cu spanac și parmezan

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων