Συσκευές & Αξεσουάρ
Tartar de ton cu cremă de avocado
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
2 porții
Υλικά
-
avocado tăiat bucăți1
-
cățel de usturoi½
-
ulei de măsline20 g
-
limetă bio, 1 linguriță zeamă stoarsă și ½ linguriță coajă rasă1
-
sare3 prize
-
piper măcinat3 prize
-
șalotă tăiată jumătăți1
-
capere în oțet5 g
-
ton proaspăt calitate Sashimi, bucăți150 g
-
oțet alb balsamic5 g
-
cepșoare tăiate rondele½ legătură
-
sos de ardei iute, tip Tabasco1 strop
-
creson de grădină tăiat½
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porție
Πρωτεΐνη
19 g
Θερμίδες
2125 kJ /
507 kcal
Λιπαρά
46 g
Φυτικές ίνες
7.3 g
Υδατάνθρακες
1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Îndrăgostiți lulea
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalată de legume coapte cu sos de caju
2ωρ. 45 λεπτ.
Salată cu Halloumi
20 λεπτ.
Coleslaw
10 λεπτ.
Pâine prăjită cu gălbenuș de ou și sos olandez
Καμία βαθμολογία
Coroniță cu măsline, bacon și brânză Cheddar
Καμία βαθμολογία
Tacos cu legume și fasole kidney
Καμία βαθμολογία
Mini tarte cu broccoli și bacon
45 λεπτ.
Chipsuri coapte, din legume
1ωρ. 45 λεπτ.
Salată de pere, brânză albastră și alune de pădure
Καμία βαθμολογία
Salată de fenicul, țelină și mere verzi
15 λεπτ.
Bol Buddha cu carne de pui
1ωρ.
Salată de gnocchi și pere, cu radicchio și Gorgonzola
Καμία βαθμολογία