
Συσκευές & Αξεσουάρ
Chips mais e lenticchie
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
400 g
Υλικά
-
80 g di lenticchie rosse secche
-
80 g di farina di mais tipo fioretto
-
1 - 2 rametti di timo fresco
-
200 g di acqua
-
4 cucchiai di olio extravergine di oliva
-
1 cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 100 g
Νάτριο
494.3 mg
Πρωτεΐνη
6.3 g
Θερμίδες
927 kJ /
221.5 kcal
Λιπαρά
10.8 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.5 g
Υδατάνθρακες
26.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Rinfresco in terrazza
24 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRavioli 'Shao mai'
2ωρ.
Crocchette alle patate dolci, Parmigiano Reggiano e prosciutto
4ωρ.
Granola di frutta secca e miele
40 λεπτ.
Panzerottini TM6
4ωρ.
Piggy buns dolci
2ωρ.
Ciappe
1ωρ. 35 λεπτ.
Crackers al pistacchio
30 λεπτ.
Barrette proteiche cioccolato, arancia e cannella
1ωρ. 20 λεπτ.
Praline avena, cocco e miele
35 λεπτ.
Crocchette di patate
1ωρ. 10 λεπτ.
Taralli al verde
1ωρ. 20 λεπτ.
Falafel con salsa allo yogurt di soia
55 λεπτ.