Basic Quinoa

4.6 66 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

7 portions

Υλικά

quinoa rinsed (see Tip)
14 oz
water
28 oz
oil
1 tsp
salt to taste
½ tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 173.5 mg

Πρωτεΐνη 8 g

Θερμίδες 885.3 kJ / 211.6 kcal

Λιπαρά 3.8 g

Φυτικές ίνες 4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.4 g

Υδατάνθρακες 36.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Cookidoo® Served 2024 10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

In Homemade We Trust 36 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Rice Cooker 10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

TM7™ Manifesto 200 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Your Cookidoo® 2025 - Homemade Hero 10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Herb Butter (Maître d'Hôtel Butter)

Herb Butter (Maître d'Hôtel Butter)

10 λεπτ.

Steamed Egg Cups

Steamed Egg Cups

20 λεπτ.

Meat Sauce

Meat Sauce

1ωρ. 45 λεπτ.

Blood Orange Balsamic Vinaigrette

Blood Orange Balsamic Vinaigrette

5 λεπτ.

Liquid Caramel

Liquid Caramel

Καμία βαθμολογία

Cooking Long Pasta

Cooking Long Pasta

Καμία βαθμολογία

Whole Wheat Rolls and Flatbreads (Diabetes)

Whole Wheat Rolls and Flatbreads (Diabetes)

30 λεπτ.

Turmeric and Ginger-Infused Chicken Broth

Turmeric and Ginger-Infused Chicken Broth

2ωρ. 30 λεπτ.

Yogurt Dressing

Yogurt Dressing

5 λεπτ.

Plain Yogurt

Plain Yogurt

14ωρ.

Buttercream Frosting

Buttercream Frosting

5 λεπτ.

Chocolate Icing (Ganache)

Chocolate Icing (Ganache)

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων