Batoane cu fructe pentru micul dejun

Batoane cu fructe pentru micul dejun

3.7 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

12 bucăți

Υλικά

migdale decojite
140 g
unt nesărat
60 g
ulei de cocos
1 lingură
lapte plus pentru uns
60 g
miere
60 g
ouă
2
extract natural de vanilie
1 linguriță
făină
200 g
făină de mălai
30 g
fulgi de ovăz
150 g
sare de mare
¼ linguriță
praf de copt
1 linguriță
scorțișoară măcinată
½ linguriță

Asamblare

gem (de orice fel) la alegere
200 g
mere (orice soi) fără cotoare și tăiate cubulețe (1 cm)
2

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 bucată

Νάτριο 91.1 mg

Πρωτεΐνη 7.8 g

Θερμίδες 1359.2 kJ / 324.8 kcal

Λιπαρά 13.4 g

Φυτικές ίνες 4.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.5 g

Υδατάνθρακες 45.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Recreația mare 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Batoane de cereale cu amestec de nuci

2h 30min

Bile proteice cu migdale și nuci pecan

10min

Bucuria citricelor

5min

Batoane cu zmeură

40min

Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete

5min

Biscuiți integrali cu cremă de avocado

40min

Bomboane cu cacao, mere și curmale

10min

Pâine din făină integrală, cremă și chifteluțe de pui

2h

Biscuiți cu cremă de lămâie

1h 30min

Crostini cu somon afumat și pesto de năsturel

Nessuna valutazione

Inimi de foitaj cu zmeură

3h 30min

Smântână

Nessuna valutazione

Εμφάνιση όλων