Συσκευές & Αξεσουάρ
Μπέιγκελ με μούσλι και βούτυρο αμυγδάλου
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 30 λεπτ.
12 κομμάτια
Υλικά
-
φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα60 γρ.
-
αμύγδαλα310 γρ.
-
ντίνκελ σε σπόρους200 γρ.
-
αλεύρι για όλες τις χρήσεις300 γρ.
-
νωπή μαγιά20 γρ.
-
μέλι40 γρ.
-
νερό320 γρ.
-
νιφάδες βρώμης και λίγες ακόμα για το πασπάλισμα50 γρ.
-
κράνμπερις, αποξηραμένα100 γρ.
-
αλάτι¾ κ.γλ.
-
πάστα λεμονιού-αλατιού, σπιτική (βλ. Συμβουλή)½ κ.γλ.
-
κάρδαμο, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
κανέλα, τριμμένη¼ κ.γλ.
-
ηλιέλαιο και λίγο ακόμη για το λάδωμα2 κ.σ.
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 κομμάτι
Πρωτεΐνη
11 g
Θερμίδες
1664 kJ /
398 kcal
Λιπαρά
20 g
Φυτικές ίνες
8.3 g
Υδατάνθρακες
43 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Πίσω στη δράση
12 Συνταγές
Ελλάδα
Ελλάδα
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΠορτοκαλόπιτα
2ωρ.
Μίνι μάφινς με μήλο και κανέλα
30 λεπτ.
Ψωμάκια μήλου
2ωρ. 30 λεπτ.
Μπράουνις με μαύρη σοκολάτα
2ωρ. 15 λεπτ.
Κέικ λεμονιού
2ωρ.
Γαλακτομπούρεκο
5ωρ. 25 λεπτ.
Μπισκότα βουτύρου
50 λεπτ.
Κέικ φιστικιού Αιγίνης με γλάσο από λάιμ
1ωρ. 30 λεπτ.
Μπισκότα σοκολάτας με περίσσευμα προζυμιού
40 λεπτ.
Cupcakes βανίλιας
35 λεπτ.
Brookies (μπράουνις με cookies)
50 λεπτ.
Κέικ σοκολάτας με ξηρούς καρπούς χωρίς γλουτένη
1ωρ. 10 λεπτ.