薯饼

Name: 薯饼
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 3 人份
Ingredients: 300 克 土豆; 30 克 淀粉; ¼ 满茶匙 盐; 1 小撮 黑胡椒粉; 适量 油

3.3 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

3 人份

Υλικά

土豆去皮，切小块
300 克
淀粉
30 克
盐（约2克）
¼ 满茶匙
黑胡椒粉
1 小撮
油油煎用
适量

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 人份

Νάτριο 268.7 mg

Πρωτεΐνη 2.7 g

Θερμίδες 554.7 kJ / 132.7 kcal

Λιπαρά 1.9 g

Φυτικές ίνες 1.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g

Υδατάνθρακες 26.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

孩子的早餐 15 Συνταγές
Κίνα

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

早餐（牛奶红豆薏仁粥、芹菜炒木耳、水煮蛋）

Pas d’évaluation

早餐（蒸水果玉米和西兰花、鸡蛋羹、低脂牛奶）

Pas d’évaluation

温泉蛋

4.8(16)

55min

茶叶蛋

5.0(1)

45min

早餐（荠菜虾仁鲜肉小馄饨、蓝莓奶昔）

Pas d’évaluation

早餐（荞麦热干面、木耳拌黄瓜、木瓜奶昔、溏心蛋）

Pas d’évaluation

无糖牛奶银耳雪梨羹

Pas d’évaluation

早餐（红油米线、芒果奶昔、溏心蛋）

5.0(1)

20min

早餐（罗汉上素粉肠、低脂牛奶）

Pas d’évaluation

早餐（蒸鸡蛋羹、山药、菠菜配低脂牛奶）

5.0(1)

25min

早餐（生滚牛肉粥、树莓芋泥蛋奶布丁和广东菜心）

2.0(1)

50min

早餐（土豆芝士鸡肉酱贝果、车厘子酸奶果昔和哈佛蔬菜汤）

5.0(1)

30min

Εμφάνιση όλων