Mazzancolle con mousse di avocado e stracchino

Mazzancolle con mousse di avocado e stracchino

4.2 29 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

65 g di succo di lime
75 g di olio extravergine di oliva
4 pizzichi di sale
2 pizzichi di pepe bianco macinato
500 g di acqua
12 mazzancolle pulite dal carapace e dall'intestino
300 g di polpa di avocado a pezzi
150 g di stracchino
30 g di latte scremato
finocchietto selvatico q.b. per servire
grani di pepe rosa q.b. per servire
1 lime in spicchi, per servire

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 879.8 mg

Πρωτεΐνη 18.8 g

Θερμίδες 2103.5 kJ / 502.8 kcal

Λιπαρά 45.8 g

Φυτικές ίνες 2.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.7 g

Υδατάνθρακες 4.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Gusto d'estate 20 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bruschette saporite

Bruschette saporite

40 λεπτ.

Focaccine morbide

Focaccine morbide

3ωρ. 30 λεπτ.

Focacce ai semi con salsa alle erbe e noci

Focacce ai semi con salsa alle erbe e noci

2ωρ. 40 λεπτ.

Hummus ai pomodorini

Hummus ai pomodorini

1ωρ.

Torta al testo

Torta al testo

1ωρ.

Insalata di broccoli, peperoni rossi e pinoli

Insalata di broccoli, peperoni rossi e pinoli

10 λεπτ.

Insalata russa vegana

Insalata russa vegana

45 λεπτ.

Polpette di patate ed erbe aromatiche (senza uova)

Polpette di patate ed erbe aromatiche (senza uova)

1ωρ.

Calamaretti ai pistacchi

Calamaretti ai pistacchi

30 λεπτ.

Muffin ai pomodori secchi ed Emmental

Muffin ai pomodori secchi ed Emmental

1ωρ.

Flan al cavolo viola

Flan al cavolo viola

55 λεπτ.

Crema di broccoli con mandorle (senza lattosio)

Crema di broccoli con mandorle (senza lattosio)

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων