Συσκευές & Αξεσουάρ
黄酒焖鱼
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
3 人份
Υλικά
-
食油25 克
-
新鲜姜 切片15 克
-
黑胡椒粒5 粒
-
青葱 切成4公分段3 小支
-
鱼 (1整尾鱼),去鳃去鳞并清除内脏 (参考贴士)600 克
-
酱青15 克
-
黑酱油10 克
-
黄酒50 克
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Νάτριο
245 mg
Πρωτεΐνη
38 g
Θερμίδες
1912 kJ /
457 kcal
Λιπαρά
28 g
Φυτικές ίνες
1 g
Κορεσμένα λιπαρά
8 g
Υδατάνθρακες
5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
滋补月子餐
15 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς