营养充沛的月子餐对产后修复中的妈妈们绝对不可小觑。此食谱专辑中的每一道食谱都是为分娩后的妈妈们调理身心而精心设计的。每道食谱都旨在将传统草药和必备营养素融入美味的料理中，以改善妈妈们的消化系统来辅助健康的哺乳期，同时也让妈妈们的元气能迅速恢复。
拉萨姆（印度酸辣汤）
20 λεπτ.
蔬菜汤
15 λεπτ.
鸡精蒸鸡
1ωρ. 10 λεπτ.
客家黄酒鸡
1ωρ. 25 λεπτ.
蒸胡椒鸡
1ωρ. 45 λεπτ.
姜丝猪肉
25 λεπτ.
木瓜炖鲜奶
50 λεπτ.
糙米粥
30 λεπτ.
青木瓜鱼汤
2ωρ. 15 λεπτ.
黑豆猪尾汤
2ωρ. 20 λεπτ.
三合一套餐 (杂粮米饭、蒸鳕鱼和小芥兰)
30 λεπτ.
药材酒蒸鸡
2ωρ.
黄酒焖鱼
20 λεπτ.
益母草姜酒鸡
35 λεπτ.
红糟鸡
1ωρ. 25 λεπτ.
