拉萨姆（印度酸辣汤）

拉萨姆（印度酸辣汤）

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

3 人份

Υλικά

亚叁膏
80 - 100 克
水
1000 克
孜然籽
¼ 茶匙
黑芥末籽
¼ 茶匙
白扁豆
½ 茶匙
辣椒干
4 条
小红葱切成薄片
40 克
咖喱叶只取叶片
4 - 5 支
食油
30 克
蒜瓣带皮，稍微拍扁
7 个
番茄切片
130 克
拉萨姆粉
50 克
盐
1 茶匙

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 人份

Νάτριο 1569 mg

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 1145 kJ / 273 kcal

Λιπαρά 12 g

Φυτικές ίνες 4 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 39 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

滋补月子餐 15 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

排骨炖酸菜

40 λεπτ.

卤煮火烧

2ωρ. 10 λεπτ.

酸菜鸭血炖豆腐

35 λεπτ.

羊肉片汤

40 λεπτ.

面疙瘩汤

30 λεπτ.

萝卜炖牛肉

2ωρ. 25 λεπτ.

东北乱炖

50 λεπτ.

炒肝

1ωρ. 35 λεπτ.

白菜豆腐汤

35 λεπτ.

贵州红酸汤鱼

55 λεπτ.

贵州白酸汤牛肉

30 λεπτ.

雪菜春笋黄鱼汤

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων