Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Wrapy z kurczakiem i kukurydzą
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
¼ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej (προαιρετικό πεδίο)
-
¾ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
3 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 łyżeczka skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek
-
40 g oliwy z oliwek
-
500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych w 2 cm paski
-
150 g kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy
-
500 g wody
-
1 awokado dojrzałe
-
4 tortille pszenne
-
4 łyżki majonezu
-
8 liści sałaty
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
602.6 kcal /
2521.3 kJ
Πρωτεΐνη
34.6 g
Λιπαρά
36 g
Υδατάνθρακες
37 g
Φυτικές ίνες
5.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.7 g
Νάτριο
954.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
ŚNIADANIE UCZNIA III
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Naleśnikowe płatki śniadaniowe
40 λεπτ.
Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili
40 λεπτ.
Odrywany chlebek z nadzieniem słonecznikowo-ziołowym i czosnkiem
2ωρ.
Dip z zielonymi oliwkami
10 λεπτ.
Pasta z pieczonej papryki i orzechów
10 λεπτ.
Wytrawne ślimaczki drożdżowe z czerwonym pesto
2ωρ. 25 λεπτ.
Wytrawny wieniec z wędzonym łososiem
2ωρ. 20 λεπτ.
Pizzowe muffiny
1ωρ. 50 λεπτ.
Sushi z wędzonym łososiem
1ωρ. 20 λεπτ.
Ciasteczka z cebulą i kminkiem
50 λεπτ.
Proziaki z masłem czosnkowym
25 λεπτ.
Makaroniki migdałowe
35 λεπτ.