Blattsalat mit grünem Dressing und Walnüssen

Blattsalat mit grünem Dressing und Walnüssen

3.4 78 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 Portionen

Υλικά

Avocado Fruchtfleisch in Stücken
70 g
Gurke geschält oder ungeschält in Bioqualität, in Stücken
70 g
Kopfsalatblätter gewaschen, zerzupft
70 g
Petersilie Blättchen abgezupft
½ Bund
Dill, frisch Blättchen abgezupft
¼ Bund
Zitronensaft
1 - 2 EL
natives Olivenöl extra
2 EL
Salz
¼ TL
Apfelessig
1 TL
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
1 Prise
Blattsalat, gemischt nach Wunsch
100 g
Walnüsse
20 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 260 kcal / 1088 kJ

Πρωτεΐνη 4 g

Λιπαρά 25 g

Υδατάνθρακες 8 g

Φυτικές ίνες 4 g

Κορεσμένα λιπαρά 4 g

Νάτριο 306 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Basenfasten 13 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sattmacher-Salat

Sattmacher-Salat

40 Min

Bulgursalat mit Fenchel und Orangen

Bulgursalat mit Fenchel und Orangen

35 Min

Reis-Thunfisch-Salat

Reis-Thunfisch-Salat

1 Std.

Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen

Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen

40 Min

Spinatsalat mit Hendl, Pfirsichen und Walnüssen

Spinatsalat mit Hendl, Pfirsichen und Walnüssen

30 Min

Detox-Salat

Detox-Salat

10 Min

Amerikanisches Blue Cheese Dressing

Amerikanisches Blue Cheese Dressing

5 Min

Jakobsmuscheln auf Pastinakenpüree mit Schinken-Croutons

Jakobsmuscheln auf Pastinakenpüree mit Schinken-Croutons

40 Min

Fladenbrot mit Ziegenkäse und karamellisierten Zwiebeln

Fladenbrot mit Ziegenkäse und karamellisierten Zwiebeln

1 Std. 20 Min

Coleslaw

Coleslaw

10 Min

Superhelden-Omelettes

Superhelden-Omelettes

50 Min

Vitello Tonnato

Vitello Tonnato

24 Std.

Εμφάνιση όλων