Croquettes de thon

Croquettes de thon

4.5 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

15 morceaux

Υλικά

5 g de persil frais
500 g de pommes de terre pelées, en petits morceaux
1000 g d'eau
1 ½ c. à café de gros sel
50 g de beurre non salé
220 g de thon, en boîte égoutté
2 pincées de poivre noir, fraîchement moulu
½ c. à café de sel fin
3 œufs battus (pour la panure)
des graines d'amarante gonflées
huile de friture

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 2 morceau

Πρωτεΐνη 14 g

Θερμίδες 1163 kJ / 277 kcal

Λιπαρά 11 g

Φυτικές ίνες 6 g

Υδατάνθρακες 31 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Saveurs du Mexique 10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Noix de Saint-Jacques et purée de petits pois

25 λεπτ.

Rillettes de maquereau

5 λεπτ.

Salade arc-en-ciel expresse

10 λεπτ.

Poke Bowl au Saumon mariné

35 λεπτ.

Salade de Potiron rôti et d'Orge Perlé

Καμία βαθμολογία

Mini cornets de pâte filo à la mousse de maquereau, crème d'avocat et glace au gingembre et au citron vert

Καμία βαθμολογία

Tumis Buncis

Καμία βαθμολογία

Pâté de thon

Καμία βαθμολογία

Tarte aux légumes avec une croûte à la farine de pois chiches

Καμία βαθμολογία

Salade de betteraves et de fraises

5 λεπτ.

Sandwich aux crevettes, au bacon et à la salade de chou

Καμία βαθμολογία

Salade de maïs grillé et vinaigrette à la coriandre

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων