Beignets de courgettes et crevettes au yaourt

Beignets de courgettes et crevettes au yaourt

3.6 17 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • 500 g de courgettes en morceaux
  • ½ bouquet de persil frais et un peu plus pour décorer
  • 200 g de petites crevettes, pelées
  • 2 oeufs
  • 50 g de chapelure (voir conseil)
  • 1 c. à café de zeste de citron râpé
  • ½ c. à café de sel
  • ¼ c. à café de poivre moulu
  • de l'huile végétale pour la friture
  • 200 g de yaourt grec pour servir
  • du jus de citron, fraîchement pressé pour arroser

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 180.2 kcal / 754 kJ
Πρωτεΐνη 17.3 g
Λιπαρά 3.7 g
Υδατάνθρακες 19.8 g
Φυτικές ίνες 2.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.1 g
Νάτριο 730 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων