Salată thailandeză crocantă cu arahide

Salată thailandeză crocantă cu arahide

4.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 porții

Υλικά

arahide prăjite și sărate
140 g
sos de pește
55 g
sos de soia
85 g
85 g sos de soia Tamari
oțet de orez
70 g
ulei de susan
1 lingură
zahăr
1 lingură
1 lingură miere
ghimbir proaspăt
2 ½ cm
zeamă de portocală proaspăt stoarsă
55 g
zeamă de limetă, proaspăt stoarsă
55 g
apă
1220 g
tăiței de orez, uscați Thai
225 g
castravete libanez cuburi (1¼ cm)
½
ardei gras roșu cuburi (1¼ cm)
½
salată iceberg mărunțită
½
mango, coapte cuburi (1¼ cm)
2
cepe verzi feliate subțire
4 - 6
coriandru proaspăt tocat, după gust
1 ½ - 2 legături
frunze de mentă proaspătă tocate
15 - 20

Διατροφή ανά 1 porție

Θερμίδες 440.3 kcal / 1842.3 kJ

Πρωτεΐνη 13.4 g

Λιπαρά 16.9 g

Υδατάνθρακες 66.4 g

Φυτικές ίνες 10.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.1 g

Νάτριο 1615.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Salate consistente 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salată curcubeu, gata în 5 secunde

Salată curcubeu, gata în 5 secunde

5min

Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta

Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta

40min

Pâine prăjită cu gălbenuș de ou și sos olandez

Pâine prăjită cu gălbenuș de ou și sos olandez

Nessuna valutazione

Tacos cu legume și fasole kidney

Tacos cu legume și fasole kidney

Nessuna valutazione

Sushi Temaki

Sushi Temaki

Nessuna valutazione

Mini tarte cu broccoli și bacon

Mini tarte cu broccoli și bacon

45min

Salată a la russe

Salată a la russe

1h 20min

Chipsuri coapte, din legume

Chipsuri coapte, din legume

1h 45min

Salată de pere, brânză albastră și alune de pădure

Salată de pere, brânză albastră și alune de pădure

Nessuna valutazione

Carpaccio de sfeclă roșie

Carpaccio de sfeclă roșie

Nessuna valutazione

Bol Buddha cu carne de pui

Bol Buddha cu carne de pui

1h

Salată de gnocchi și pere, cu radicchio și Gorgonzola

Salată de gnocchi și pere, cu radicchio și Gorgonzola

Nessuna valutazione

Εμφάνιση όλων