Tarte de Savoie au chou

Tarte de Savoie au chou

3.2 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

12 morceaux

Υλικά

du beurre pour graisser
20 g d'amandes, avec peau
200 g de feta en morceaux
50 g de parmesan en morceaux
1 - 2 branches de romarin frais effeuillées
6 branches de thym frais effeuillées
250 g de ricotta
200 g de crème fraîche, min 30% M.G.
6 œufs
½ c. à café de sel
½ c. à café de poivre moulu
2 oignons coupés en deux
400 g de chou de Savoie (ou de chou vert) en morceaux
5 c. à soupe d'amandes effilées

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 morceau

Πρωτεΐνη 12 g

Θερμίδες 990 kJ / 237 kcal

Λιπαρά 20 g

Φυτικές ίνες 1.3 g

Υδατάνθρακες 2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Allégé en glucides 10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bolognaise aux noix

35 λεπτ.

Gratin de chou-fleur

55 λεπτ.

Salade de choux rouges et pommes avec feta croustillante et pesto d'herbes

30 λεπτ.

Soufflé au fromage express

45 λεπτ.

Paneer masala et riz cuit à la vapeur

45 λεπτ.

Chili au jackfruit et aux haricots avec une purée d'avocat épicée

Καμία βαθμολογία

Gado Gado Bowl

1ωρ.

Shakshuka verte

Καμία βαθμολογία

Semoule de chou-fleur et ratatouille

35 λεπτ.

Salade de haricots verts aux abricots et aux noix

25 λεπτ.

Toast aux asperges et à la sauce crémeuse aux champignons

55 λεπτ.

Salade de riz à la pastèque et à la mozzarella

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων