Chilate

4.2 22 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

1 litro

Υλικά

1000 g de agua
100 g de arroz
1 ramas de canela
75 g de nibs de cacao
100 g de piloncillo granulado
400 g de cubitos de hielo

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 litro

Νάτριο 120.1 mg

Πρωτεΐνη 45.1 g

Θερμίδες 10542.2 kJ / 2519.6 kcal

Λιπαρά 11.3 g

Φυτικές ίνες 25 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.9 g

Υδατάνθρακες 582.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

CACAO 5 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Agua de jamaica y anís

15 λεπτ.

Infusión de jengibre

30 λεπτ.

Agua de pepino con limón y chía

25 λεπτ.

Smoothie post-work out con avena y proteína

5 λεπτ.

Licuado verde

10 λεπτ.

Jugo verde integral - Demo - presentadores

10 λεπτ.

Smoothie bajo en azúcar

5 λεπτ.

Energético de naranja

10 λεπτ.

Leche de nueces y coco

10 λεπτ.

Jugo verde pre-work out

5 λεπτ.

Agua de melón con clorofila

10 λεπτ.

Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων