Salată de toamnă cu pui și farro

Salată de toamnă cu pui și farro

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.

8 porții

Υλικά

farro
200 g
apă împărțită
1810 g
ulei de măsline extravirgin
140 g
unt de migdale
170 g
sirop de arțar
55 g
muștar cu boabe întregi
55 g
oțet din cidru de mere
55 g
sare împărțită
½ linguriță
piper negru măcinat împărțită
¼ linguriță
rozmarin, proaspăt doar frunzele
3 fire
piept de pui file, fără piele
680 g
varză de Bruxelles curățată, tăiată jumătăți
170 g
dovlecel-ghindă fără semințe, descojit, cuburi (1¼ cm)
340 g
sfeclă roșie, crudă descojită, feliată (½ cm)
255 g
frunze de sfeclă roșie feliate (1¼ cm)
1 legătură

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Πρωτεΐνη 25 g

Θερμίδες 1791 kJ / 428 kcal

Λιπαρά 23 g

Φυτικές ίνες 7 g

Υδατάνθρακες 33 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Salate consistente 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pizza Star

1ωρ. 45 λεπτ.

Ratatouille cu năut

1ωρ.

Salată a la russe

1ωρ. 20 λεπτ.

Crochete de cartofi și vinete cu maioneză cu usturoi

2ωρ.

Salată de paste și crevete cu pesto de coriandru

35 λεπτ.

Legume la aburi cu hummus de conopidă

45 λεπτ.

Mini Shakshukas

45 λεπτ.

Mini omlete cu crevete

Καμία βαθμολογία

Salată de porumb cu vinegretă de coriandru

Καμία βαθμολογία

Brioșe Lasagna

Καμία βαθμολογία

Salată Nicoise cu ton și vinegretă de zmeură și miere

Καμία βαθμολογία

Salată siciliană

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων