Συσκευές & Αξεσουάρ
Salată de radicchio cu arpacaș și linte
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
4 porții
Υλικά
-
linte, uscată85 g
-
arpacaș85 g
-
apă împărțită1555 g
-
jambon sărat, afumat, feliat tăiat bucăți (½ cm)200 g
-
ulei de măsline extravirgin85 g
-
șalote tăiate bucăți30 g
-
cimbru proaspăt doar frunzele5 fire
-
sare după gust¼ linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
zeamă de lămâie55 g
-
muștar cu boabe întregi30 g
-
miere15 g
-
ceapă roșie tăiată bucăți140 g
-
140 g chard curcubeu, tăiat bucăți (7½ cm)radicchio (cicoare roșie) fără cotor și tăiată bucăți (7½ cm)140 g
-
frunze de pătrunjel proaspăt15 g
-
170 g chard curcubeu, fără cotor și tăiat bucăți (7½ cm)radicchio (cicoare roșie) tăiată bucăți (7½ cm)170 g
-
rodie doar boabele1
-
migdale mărunțite8 linguri
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porție
Πρωτεΐνη
15 g
Θερμίδες
3602 kJ /
861 kcal
Λιπαρά
69 g
Φυτικές ίνες
13 g
Υδατάνθρακες
54 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Salate consistente
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalată de somon, quinoa, feta și legume
50 λεπτ.
Salată de cușcuș
20 λεπτ.
Salată de paste și crevete cu pesto de coriandru
35 λεπτ.
Salată de sparanghel cu roșii și brânză de capră
20 λεπτ.
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
45 λεπτ.
Clătite din hrișcă la cuptor
Καμία βαθμολογία
Dressing cu gorgonzola
Καμία βαθμολογία
Brânză Brie cu pesto de busuioc și lămâie
30 λεπτ.
Pâine prăjită cu gălbenuș de ou și sos olandez
Καμία βαθμολογία
Ouă onsen crocante cu varză
Καμία βαθμολογία
Tacos cu legume și fasole kidney
30 λεπτ.
Lipii cu mazăre, roșii cherry și brânză feta
10 λεπτ.