
Συσκευές & Αξεσουάρ
Kanapki z pastą buraczaną, awokado i łososiem
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
8 porcji
Υλικά
-
200 g czerwonych buraków, gotowanych pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
100 g sera feta pokrojonego na kawałki
-
100 g serka kremowego podzielonego na kawałki
-
20 g oliwy z oliwek
-
3 gałązki koperku, świeżego tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
¼ - ½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 szczypta cukru
-
8 kromek żytniego chleba gruboziarnistego
-
1 awokado dojrzałe, pokrojone w plastry
-
8 plastrów wędzonego łososia (προαιρετικό πεδίο) (ok. 150 g)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
332.8 mg
Πρωτεΐνη
4 g
Θερμίδες
700 kJ /
167.3 kcal
Λιπαρά
13.4 g
Φυτικές ίνες
2.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.2 g
Υδατάνθρακες
9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

RÓŻOWE PRZEPISY III
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνWrapy do łapy
1ωρ. 10 λεπτ.
Sycylijskie arancini
2ωρ. 50 λεπτ.
Wieloziarniste batony kakaowe
50 λεπτ.
Wrapy z pastą z groszku i fety i pomidorkami
10 λεπτ.
Kołaczyki z bryndzą
1ωρ. 40 λεπτ.
Crostini z kozim serem i pastą z groszku
25 λεπτ.
Kanapki z sałatką z wędzonym łososiem
20 λεπτ.
Bananowe kulki mocy
20 λεπτ.
Muffiny warzywno-jajeczne z serem
2ωρ.
Domowe nuggetsy z dwoma sosami
40 λεπτ.
Klopsiki w azjatyckim sosie z surówką
1ωρ.
Ogórkowe kąski z guacamole i krewetkami
20 λεπτ.