Συσκευές & Αξεσουάρ
Kanapki z pastą buraczaną, awokado i łososiem
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
8 porcji
Υλικά
-
200 g czerwonych buraków, gotowanych pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
100 g sera feta pokrojonego na kawałki
-
100 g serka kremowego podzielonego na kawałki
-
20 g oliwy z oliwek
-
3 gałązki koperku, świeżego tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
¼ - ½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 szczypta cukru
-
8 kromek żytniego chleba gruboziarnistego
-
1 awokado dojrzałe, pokrojone w plastry
-
8 plastrów wędzonego łososia (προαιρετικό πεδίο) (ok. 150 g)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
332.8 mg
Πρωτεΐνη
4 g
Θερμίδες
700 kJ /
167.3 kcal
Λιπαρά
13.4 g
Φυτικές ίνες
2.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.2 g
Υδατάνθρακες
9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
RÓŻOWE PRZEPISY III
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMini burgery
2hod. 40min.
Hot dogi kibica
1hod. 50min.
Paluszki serowo-szynkowe
1hod. 15min.
Chlebek hot dog do odrywania
1hod. 30min.
Imprezowy pierścień z szynką i serem
2hod.
Hot-dogowe muffiny
2hod.
Nachos z chili i serem
45min.
Kule burgerowe
3hod. 30min.
Pizza „słońce”
1hod. 45min.
Odjazdowe pizzerki
1hod. 40min.
Zapiekane nachos z czterema dipami
40min.
Sushi z surimi i serkiem kremowym
1hod. 20min.